Antes de ir al cole, desayuno de campeones

Como todas las mañanas, hoy les preparé a los chicos un desayuno de campeones! De verdad es muy importante que desayunen bien así tienen energía para el resto del día y pueden prestar atención en las clases. Además cuando desayunan mal vuelven del cole demasiado cansados y sin pilas! Para evitar eso, hoy les hice en dos minutos un bowl grande de leche de soja con cereales y se los devoraron! Reemplacé la leche de vaca por la de soja porque es mucho más sana! No tiene grasas trans, colesterol ni lactosa y encima aporta muchas vitaminas! Una idea fácil, práctica, nutritiva y rápida para que desayunen bien antes de salir de casa!